Il arrive parfois qu’au cours de nos existences, nous soyons confrontés à des problématiques qui font obstacle à notre développement. Nous ne sommes pas toujours en mesure de les résoudre seuls ou par le biais de nos proches.
En consultant cette page, vous faites déjà un premier pas vers le changement!
Plusieurs situations vous empêchent d’aller de l’avant et de progresser?
L’hypnose est une méthode d’accompagnement thérapeutique qui vous permet de dépasser vos blocages. Il s’agit d’accéder à l’ensemble de votre potentiel et de vos ressources personnelles.
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose est un état naturel que chacun d’entre nous connait.
Par exemple, quand au son de votre musique préférée, vous laissez votre esprit « vagabonder ». Vous ne vous préoccupez plus de la notion du temps écoulé. De même lorsque vous êtes au cinéma, absorbé par l’intrigue dont vous avez l’impression de faire partie. Cette sensation d’être ailleurs, « dans ses pensées » est le plus souvent la manifestation d’une réaction inconsciente.
L’hypnose est un fabuleux outil permettant d’accéder à nos ressources d’ordinaire indisponibles à l’état conscient. Cela va bien au-delà des représentations de l’imaginaire collectif (le fameux « Dormez je le veux ! ») et de la vision de phénomènes produits dans le monde du spectacle.
L’hypnose ericksonienne tient son nom de son fondateur, Milton Erickson, psychiatre et neurologue américain. Il part du principe que l’inconscient, cette « partie de nous » qui échappe à notre contrôle, permet l’accès à de nombreuses capacités souvent insoupçonnées. Celles-là même qui s’avèrent être bien souvent la clé de nos soucis.
Concrètement, comment cela fonctionne ?
Lors d’une séance, le consultant est plongé dans une situation de détente psychique pour focaliser toute son attention sur un point précis. Je vous amène progressivement vers cet état par des suggestions et des métaphores variées. A ce titre, je respecte le rythme de chaque patient et j’adapte mon discours en conséquence.
L’hypnose est une méthode thérapeutique brève : un changement durable sans substitution de symptôme ni rechute requiert 2 à 3 séances pour la majorité des personnes.
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